Terapia kobiet

Pomagam kobietom w każdym przedziale wiekowym i na każdym etapie życia, zarówno przed ciążą i po porodzie oraz w okresie okołomenopauzalnym i pomenopauzalnym.

Zajmuję się problemami urologicznymi, ginekologicznymi, anorektalnymi oraz seksuologicznymi.

Kompleksowa opieka – od A do Z

Adenomioza

Atrofia Pochwy

Bolesne miesiączkowanie

Bóle kości ogonowej

Bóle przy współżyciu

Bóle spojenia łonowego

Infekcje układu moczowopłciowego

Częstomocz, parcia naglące

Dyssynergia

Endometrioza

Hemoroidy

Hipertonia/Hipotonia mięśni dna miednicy

Neuralgia nerwu sromowego

Nietrzymanie gazów/stolca

Nietrzymanie moczu z przepełnienia pęcherza

Nocturia

OAB (pęcherz nadreaktywny)

Obniżenie narządów dna miednicy

Pochwica, wulwodynia

Prehabilitacja przed operacjami urologicznymi, ginokologicznymi i proktologicznymi

Przepuklina pępkowa

Przetoki

Rehabilitacja po operacjach urologicznych, ginekologicznych i proktologicznych

Rozejście kresy białej

Suchość pochwy

Szczelina odbytu

Terapia blizny po abdominoplastyce i innych operacjach na jamie brzusznej

Terapia blizny po cc

Terapia blizny po nacięciu/pęknięciu krocza

Wysiłkowe nietrzymanie moczu

Zaburzenia napięcia tkanki łącznej

Zaparcia

Zespół dźwigacza odbytu

Metody terapeutyczne

Stosujemy nowoczesne i skuteczne techniki, które łączą terapię manualną, pracę z układem nerwowym oraz zaawansowane technologie wspomagające regenerację i poprawę funkcji mięśni dna miednicy. Każda metoda jest dobierana indywidualnie, aby zapewnić maksymalny komfort i efektywność terapii.

Biofeedback (ćwiczenia mięśni dna miednicy z kontrolą wzroku) *

Elektroterapia (tonoliza, drenaż, TENS, elektrostymulacja)*

Kinesiotaping

Praca z użyciem sondy ciśnieniowej dopochwowej

Praca z użyciem sondy ciśnieniowej manometrycznej

Techniki oddechowe: terapia metodą Guillarme, ćwiczenia hipopresyjne

Terapia kości krzyżowej, spojenia łonowego

Terapia manualna per rectum i/lub per vaginum

Terapia nerwu błednego

Terapia wisceralna na jamie brzusznej

USG sonofeedback**

Zabiegi z wykorzystaniem technologii Indiba***

Wykonuje się je przy użyciu specjalnych elektrod dopochwowych/doodbytniczych i/lub samoprzylepnych.

USG w pracy fizjoterapeuty uroginekologicznego pozwala ocenić stan mięśni dna miednicy, mięśni brzucha i kresy białej oraz pomaga nauczyć pacjenta aktywować mięsień lub grupy mięśniowe, nad którymi chcemy pracować.

INDIBA to sprzęt wykorzystywany do terapii wielu problemów, w tym również w fizjoterapii urologicznej, ginekologicznej i proktologicznej.

INDIBA bazuje na zasadach radiofrekwencji, czyli fali radiowej.

Wpływ Indiby na tkanki:

❗Zabieg stymuluje wewnętrzną i zewnętrzną komórkową wymianę jonów w celu przywrócenia fizjologicznej aktywności elektrycznej komórek.

Czynniki środowiskowe, takie jak np: kawa, alkohol, nikotyna, nadmierna aktywność fizyczna, opalanie się itp obniżają potencjał błony komórkowej. Błona komórkowa może ulegać przez to uszkodzeniu, a nawet śmierci. Mogą powstawać też komórki nowotworowe. Aby przywrócić prawidłowe funkcjonowanie błony, trzeba przywrócić prawidłowy potencjał elektryczny błony, co dzieje się dzięki wykorzystaniu Indiby.

Wykorzystanie INDIBY w fizjoterapii urologicznej, ginekologicznej i proktologicznej:

❗Terapia brzucha po porodzie:

  • odmłodzenie skóry i wymodelowanie brzucha w celu przywrócenia sylwetki

❗Terapia po CC:

  • działanie przeciwbólowe
  • usprawnienie gojenia się rany wewnętrznej i zewnętrznej
  • zapobieganie powstawania zrostów

❗Blizny po cc, blizny krocza:

  • usprawnienie procesu gojenia
  • zapobieganie przerostowi
  • wspomaganie procesu przebudowy blizny

❗Pochwica ❗Dyspareunia ❗Wulwodynia

  • wspomaganie rozluźnienia napięcia mięśni
  • poprawa mikrokrążenia i wydzielania na poziomie błony śluzowej pochwy
  • zmniejszenie bólu
  • poprawa nawilżenia pochwy
  • zmniejszenie objawów z okolic sromu, jak pieczenie, stany zapalne, kłucie, swędzenie

❗Terapia przed i pooperacyjna:

  • przygotowanie tkanki do operacji
  • zmniejszenie ryzyka krwiaków i obrzęków
  • działanie przeciwbólowe

❗Endometrioza:

  • poprawa jakości życia pacjentów przez łagodzenie dolegliwości bólowych brzucha oraz ginekologicznych

❗Zapalenie gruczołu mlekowego:

  • działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne
  • zmniejszenie niedrożności gruczołu mlekowego
  • zapobieganie zapaleniu sutka

Ponadto:

❗Wpływ na suchość pochwy, poprawa nawilżenia pochwy, poprawa unaczynienia i odbudowa błony śluzowej

❗Przyspieszenie regeneracji tkanek i wspomaganie procesu gojenia zwłaszcza po porodzie, porodach

❗Przebudowa istniejącego kolagenu, synteza nowych włókien kolagenowych, zwiększenie lubrykacji, co jest istotne w okresie przekwitania, w stanach zaniku sromu i pochwy

❗Zaparcia, hemoroidy

Metalowe implanty, siatki, taśmy, endoprotezy i inne NIE SĄ przeciwwskazaniem do terapii Indibą!!!

Terapia kobiet w okresie okołoporodowym i poporodowym

Pomagam kobietom przygotować ciało do porodu i bezpiecznie wrócić do formy po narodzinach dziecka. Skupiam się na wzmocnieniu i regeneracji mięśni dna miednicy, nauce relaksacji oraz profilaktyce nietrzymania moczu i obniżenia narządów. Uczę prawidłowych nawyków ruchowych, mobilizacji blizn i technik wspierających codzienne funkcjonowanie, aby każda kobieta mogła cieszyć się komfortem i zdrowiem na każdym etapie macierzyństwa.

Przygotowanie do porodu

Regeneracja mięśni

Profilaktyka powikłań

Zdrowe nawyki

  • Przygotowanie dna miednicy u kobiety przed planowaną ciążą
  • Terapia przy problemach z zajściem w ciążę (np. Przy endometriozie, bliznach, zrostach)
  • Przygotowanie kobiety do porodu naturalnego/cc
  • Nauka oddechu z efektywnym parciem do porodu, techniki z wykorzystaniem gwizdka
  • Bóle spojenia łonowego
  • Bóle kości krzyżowej
  • Bóle kręgosłupa
  • Bóle pachwin, bioder
  • Terapia blizny po nacięciu/pęknięciu krocza
  • Terapia blizny po cc
  • Terapia przeciwobrzękowa (pozycje ułożeniowe odciążające, ćwiczenia poprawiające krążenie, kinesiotaping)
  • Problemy z napięciem mięśni dna miednicy
  • Bóle w obrębie dna miednicy
  • Rozejście kresy białej po porodzie
  • Nauka masażu krocza do porodu
  • Kinesiotaping przy problemach z rozejściem kresy białej, rozejścia spojenia łonowegp, dolegliwościach bólowych kręgosłupa

Terapia dopasowana do Ciebie

Zadbaj o swoje zdrowie – umów się na wizytę już dziś!

mgr Ewelina Tomasik

FizjoIntima
Fizjoterapia Dna Miednicy